Notícias

Novamente Campeão Nacional de Ori-BTT Distância de Sprint

22-04-2012 12:28

Ontem, consegui renovar o titulo de campeão nacional de Ori-BTT na distância de sprint, ao terminar a minha prova em 26'25''. Prova disputada perto de Idanha-a-Nova. Uma prova muito rapida, e de decisões sempre a alta velocidade. Consegui, renovar assim o titulo conquistado no...

Estagio em França (terminou)

13-04-2012 17:09

Voltei esta segunda feira a Portugal, um estagio em que treinamos 5 dias, e em que tivemos 7 treinos e 2 competições/treino. Este estagio de preparação para o EYOC2012 da seleção nacional jovem, tinha como maior objetivo a adaptação aos terrenos e mapas que vamos encontar em no EYOC, e...

Descobri em mim algo estranho......

27-03-2012 18:45

Este fim de semana, nos Camp. Ibéricos em Cordoba, confirmei algo de que desconfiava à algum tempo. Sou um atleta super leve tenho 174 cm e apenas 58 Kg, isto são factos. Sempre fui magro, mas desde que faço orientação e o volume de treino foi aumentando, perdi uma grande percentagem...

Semana em França com o Grupo Seleção Jovem de Orientação Pedestre

27-03-2012 18:37

Parto de Portugal no dia 3 de Abril, e volto a 9. Estagio em Bugeat, onde vou realizar enumeros treinos com os meus restantes 13 colegas igualmente convocados. O principal objetivo vai ser "consumir" os mapas ao maximo de forma a aprender e evoluir técnicamente.

Volto a escrever!!! Semana em França e Campeonato Ibérico em Cordoba

27-03-2012 17:58

Começo por explicar qual o motivo pelo qual não escrevo no meu site à mais de 2 semanas. Não tenho escrito porque, tenho estado muito ocupado com os treinos a escola, etc. E também devido às duvidas que pairavam sobre a minha ida à França, naquela que vai ser uma semaninha em treinos com o...

Estagio seleção nacional de orientação pedestre este fim de semana.

08-03-2012 20:24

Amanha, sexta feira, vou deslocar me a Viseu, para aquele que vai se o 2° estagio da seleção nacional jovem, Sabado e Domingo recheados de treinos técnicos em mapas de grande complexidade técnica. Estou com uma boa sensação relativamente a este estagio, pois o POM que foi realizado...

Terminei a Primeira etapa do circuito AX Trail

05-03-2012 17:40

A etapa que decorreu este Domingo, com partida às 10H em Foz de Alge e com a chegada à Ferraria de s.João. 32Km com 1400mD de puro trail running. Descrevo esta minha estreia nestas distâncias com uma sensação muito boa. Trilhos técnicos, subidas boas, descidas muito...

Vou participar no AX Trail este domingo

02-03-2012 21:25

Este Domingo (4 de Março) vou participar na primeira etapa do reconhecido circuito AX Trail (http://www.axtrail.go-outdoor.pt/). Com partida às 10H numa terriola situada do concelho de Penela, esta etapa conta com um total de 32Km e mais de 1400mD+. Uma prova de Trail Running marcada por...

Meeting de Orientação do Centro

02-03-2012 18:20

No passado fim de semana participei no Meeting de Orientação do Centro, realizado em mapas dos pinhais de Leiria, na zona da Marinha Grande. No Sabado fiz a etapa de distância longa, onde me correu tudo mais ou menos bem, até ao ponto 14, onde uma zona com poucas referências e a...

Portugal "O" Meeting 2012 FIM

23-02-2012 18:08

Escrevo apenas dois dias depois de terminada esta magnifica competição, pois tive a necessidade de refletir durante bastante tempo tudo o que aconteceu. Competição esta realizada em Viseu e Satão, 4 dias, 4 etapas + 1 sprint noturno, cerca de 1800 participantes sendo a maior parte estrangeiros,...

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